渋谷のトレーニングジムまとめ!おすすめから人気まで徹底比較!

渋谷のトレーニングジム一覧表

渋谷区内でトレーニングに最適なスポーツジムを15件まとめました。

目次(スクロールします)

スポーツジム

筋トレにプールにエクササイスなどが可能なジムはこちら。

ゴールドジム渋谷東京店

ゴールドジム渋谷東京店の写真渋谷区渋谷にあるジム。渋谷駅から明治通りを原宿方面に向かい、徒歩4分程のところにあるみたいです。ウエートトレーニングの器具は、初心者から中級、上級者、老若男女さまざまな、人達に対応した設備を充実させており、海外からのトップアスリート達も利用しているとか。脂肪を燃焼させる、カーディオマシンでは、テレビがついており、効能的に楽しくトレーニングが、できるらしいです。

住所 東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti 9F・10F・11F
時間 〈平日〉7:00~23:30
〈土曜〉9:00~23:30
〈日祝〉9:00~20:00
HP http://www.goldsgym.jp/shop/13180

コナミスポーツクラブ渋谷

コナミスポーツクラブ渋谷の写真渋谷区神泉町にある、ジム。京王線神泉駅から徒歩4分。JR渋谷駅からは徒歩12分。営業時間月~木9時半~23時半、土日祝日9時~22時。金曜定休日らしいです。施設見学や無料体験をするには身分証が必要とのこと。ダイエット、ボディメイク、アンチエイジング等目的にあったさまざまなプログラムを用意しているそう。さらに、浴室やサウナ、整骨院等、各種施設も充実してるみたいです。

住所 東京都渋谷区神泉町18-11
時間 〈月火水木〉9:30~23:00
〈土曜〉9:00~22:00
〈日祝〉9:00~20:00
※年末年始除く
HP http://information.konamisportsclub.jp/007871.html

ティップ.クロスTOKYO渋谷

ティップ.クロスTOKYO渋谷の写真渋谷、新宿、池袋を中心に関東圏に116店舗を展開しているジム。24時間営業で、会員になると全店舗利用可能なので、通勤前、後といつでも、楽しくトレーニングできるとのことです。日本初のプログラムに、EXILEのTETUYA氏が監修したダンスプログラムで、リズムワークアウトがあるみたいです。リズム感を養うトレーニングですが、脂肪燃焼に高い効果が期待できるとのこと。

住所 東京都 渋谷区 宇田川町16-4
時間 〈平日〉7:00~23:15
〈土曜〉9:30~22:00
〈日祝〉9:30~20:00
HP http://tip.x-tokyo.jp/shibuya/

エスフォルタ渋谷

エスフォルタ渋谷の写真渋谷区桜丘町にあるジム。JR渋谷駅南口から徒歩4分。有料駐車場もあるらしいです。いつでも来店できるように、ウェア等も無料レンタルがあるとのこと、ランニング、自転車、筋力トレーニングマシンやストレッチを行うジムとDVDのモニターを使用したプール。ヨガやストレッチを行うスタジオがありさまざまなトレーニングができるらしいです。営業時間は7時~23時までみたいです。

住所 東京都渋谷区桜丘町20-1 渋谷インフォスタワーB1F
時間 〈平日〉7:00~23:00
〈土曜〉7:00~23:00
〈日祝〉7:00~20:00
HP http://www.esforta.co.jp/club/shibuya/

猿楽トレーニングジム

猿楽トレーニングジムの写真渋谷区猿楽町にある、渋谷区が運営する渋谷区民専用のジム。東横線代官山駅から徒歩7分、渋谷駅から15分。利用時間は9時から21時で入館は20時まで。月曜休館。ジムの利用にはチケットが必要。利用料金は高校生400円から。中学生は100円と利用料金の安さが好評みたいです。各種トレーニングマシンも大手のジムに匹敵するほどの充実しておりながら、穴場的な場所らしいです。

住所 東京都渋谷区猿楽町12-35
時間 9:00~21:00
HP https://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/sports/sp4_sarugaku.html

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シーザージム渋谷

シーザージム渋谷の写真渋谷区桜丘町にある、総合格闘技シユートボクシングのジム。時間はフリータイム制をとっており、個人のレベルに合わせたトレーニングが可能とのこと。打撃の花形のパンチやキックを習得し、有酸素運動で脂肪を燃焼して、ダイエット効果があるみたいです。総合格闘技なので、投げ技と関節技も習得できるので、護身術にも最適らしいです。営業日は月~金13時~22時。土祝12時~20時

住所 東京都渋谷区桜丘町4-24 平井ビルB2
時間 〈平日〉13:00~22:00
〈土日〉12:00~20:00
HP http://www.shootboxing-shibuya.com/

ANYTIME FITNESS 渋谷初台店

ANYTIME FITNESS 渋谷初台店の写真渋谷区本町にあるジム。京王線初台駅北口から徒歩2分らしいです。アメリカを始め、世界24ヶ国のジムが追加料金なしで使用できるとのこと。24時間営業で7000円代から利用できるらしいです。スタジオやプールを設置せず、安全で効果が高いとのことでマシンジムのみの設備としているらしいです。個人に合わせた最適メニューを資格を持ったトレーナーが提案、あなたのやる気をひきだすとか。

住所 東京都渋谷区本町1-51-14 SHOWN HATSUDAI 2F
時間 24時間
HP http://www.anytimefitness.co.jp/hatsudai/

FLUX CONDITIONINGS

FLUX CONDITIONINGSの写真渋谷区猿楽町にあるジム。代官山駅から徒歩7分。渋谷駅新南口から、徒歩6分。Soapと呼ばれるシステムで、個人の体の動きや姿勢、ゆがみなどを細かくチェックし、それぞれに合った最適なメニューをつくるそうです。代表的なトレーニングに、アクアラブがあるみたいです。これは北島康介氏が、主宰している団体のノウハウをいかした理想的な泳法でトレーニングできるメニューだとか。

住所 東京都 渋谷区 猿楽町3-7 代官山木下ビル
時間 〈月火水木〉6:45~22:45
〈金〉6:45~21:45
〈土日祝〉7:45~19:45
HP https://www.flux-conditionings.com/

イマオカボクシングジム

イマオカボクシングジムの写真渋谷区渋谷にあるボクシングジム。学生から主婦、サラリーマン等幅広い年齢層の人達にも、気軽にボクシングができるように力をいれているようです。コースは一般的なスポーツコース、ダイエットをするためのフィットネスコース、プロを目指すプロボクサーコースとあるらしいです。誰でもできて、ダイエットやストレス解消に効果的な、シェイプアップボクシングを薦めているみたいです。

住所 東京都渋谷区渋谷2-20-11 小寺ビル4F
時間 〈平日〉12:00~0:00
〈土日祝〉12:00~22:00
HP http://www.imaoka-boxing.jp/kaichou/

Fortis 渋谷

Fortis 渋谷の写真渋谷区道玄坂にあり、渋谷駅から徒歩3分の場所にあるキックボクシングジム。ダイエットクラスに、エアロビクスにキックボクシングの要素をとりいれたシェイプリーキック、体幹を中心に鍛える、キックボディデザイン等があるみたいです。初級クラスでは、キックボクシングの全般を学べるらしいです。中級クラスはより初級クラスより高度な技術がマスターでき、昇級審査5級以上が必要とのこと。

住所 東京都渋谷区道玄坂2-10-2 スヤマビル5F
時間 〈平日〉15:00~23:00
〈土〉12:00~19:00
〈日〉12:00~18:00
HP https://www.kickboxing.co.jp/gym/fortis/time_table.php

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MIYAZAKI GYM

MIYAZAKI GYMの写真渋谷区渋谷にある、プライベートジム。渋谷駅から徒歩5分、表参道駅から徒歩7分。トレーニングルームが個室なので、器具の順番待ちや、他の人達に見られるストレスがなく、集中できるとか。短期間で効果的であるとして、バーベルやダンベルを使ったトレーニングを推奨していそうです。トレーナーはプロのスタッフのみ在籍。初心者の比率がとても高いので、安心して下さいとのことです。

住所 東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003
時間 7:00~23:00
HP http://miyazakigym.com/

ENter Shibuya Private Studio

ENter Shibuya Private Studioの写真渋谷区渋谷にあり、渋谷駅から徒歩3分のジム。トレーニングは安心できる、完全個室とのこと。月々の料金も5000円台から可能らしいです。ペアで入会すると、さらに10%割引の特典もあるとか。短期間で効果がでる、ダイエット2ヶ月集中コースがあり、食事制限はなく、痩せられた後のリバウンドにもなりにくいみたいです。他店よりも、安い金額での展開に力をいれているようです。

住所 東京都渋谷区渋谷1丁目8-10
時間 10:00~20:00
HP http://www.enter-shibuya.jp/

B・B・Vola 渋谷店

B・B・Vola 渋谷店の写真渋谷区渋谷、渋谷駅東口から宮益坂交差点からすぐの場所にあるジムだそうです。短期間で通常のトレーニングの3倍の効果が期待できる、低負荷の加圧式トレーニングを行っているそうです。主な効果は、バストアップや憧れのくびれや肌や髪のはりとつやもアップするとか。さらにつけたい部分だけ筋肉をつける事も可能とか。理想の自分になれる場所を提供することに力をいれているようです。

住所 東京都渋谷区渋谷Ⅰ-14-11ビーシーサロン 4・5階/5階受付
時間 〈平日〉7:15~22:00
〈土日祝〉9:00~21:00
HP http://www.bodybyvital.jp/ola/studio/shibuya/

CULTURE WORKS

CULTURE WORKSの写真渋谷駅から徒歩8分の渋谷区神南にある、スポーツクラブと、さまざまな習い事がある、カルチャースクールを融合させたがコンセプトのジム。営業時間は月~金9時~22時半土日日10時~19時半。木、祝定休日との事。併設された治療院と連携し、肩こりやO脚等の体の不調な部分も、ケアしながらのトレーニングとなります。ゆっくりと無理なく運動することに、力をいれてるみたいです。

住所 東京都渋谷区神南 1-12-10シダックス・カルチャービレッジ
時間 〈月火水金〉9:00~22:30
〈土日〉10:00~19:30
HP http://www.cultureworks.net/

Aphrodite渋谷本店

Aphrodite渋谷本店の写真渋谷駅宮益坂口より徒歩6分の渋谷区渋谷にあるジム。まずは、無料カウンセリングで、お客の内面を知ることを重視してるとか。効率よくダイエットするためのスペシャル90日間コース、体の根本から変えたいための90日間コース、短期集中の2ウイークコース、7時~10時で2割引の特別早朝コース、結婚式のためのブライダルコースと女性の美を追求することに力をいれてるみたいです。

住所 東京都渋谷区渋谷2-10-2 Aphroditeビル
時間 7:00~22:00
HP http://www.aphrodite-body.com/shibuya/

まとめ

渋谷エリアのジムのまとめはいかがでしたでしょうか。

自分にあったジムが見つからなかったかたは、他のエリアで探してみるのもおすすめです。
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